Bij de Topsport Community geloven we niet in snelle lifehacks die je binnen periode X meer welzijn\geluk\rust\ontspaning\vulmaarin beloven. Je zult het namelijk altijd zélf moeten doen. 

Intentioneel leven kan jou wel helpen en aanzetten om je gedrag te veranderen. Het boek biedt namelijk een krachtig systeem voor iedereen die oppervlakkige afleidingen wil weerstaan. Zo heeft onder meer het persoonlijke manifest op sommige redactieleden een erg positieve invloed.

Ernst-Jan Pfauth ontwikkelde 7 vliegwielen (kleine moeite, groot effect) om elke dag prioriteit te geven aan wat jij belangrijk vindt. Dit is belangrijk voor topsporters maar óók voor jou met een maatschappelijke carrière en een druk sociaal leven.