What makes a good life?
Ted Talk
In deze TED Talk deelt psychiater Robert Waldinger op een ontspannen wijze drie belangrijke inzichten uit de langst lopende studie naar geluk en gezondheid ter wereld.
Robert introduceert het begrip relatietevredenheid. Dit blijkt een effectievere voorspeller van de gezondheid op 80-jarige leeftijd dan cholesterol, bloeddruk of enig ander gezondheidskenmerk dat in deze studie werd gevolgd.
De kracht en kwaliteit van relaties hebben een directe en krachtige invloed op de lichamelijke gezondheid naarmate de mens ouder wordt.