De derde Topsport Community CONNECT stond volledig in het teken van de ‘mind’ en welke invloed het brein heeft op het leveren van prestaties. Hoe kun je je mentaal het beste op voorbereiden op een belangrijke dag? Hoe houd je focus op je doelen? Olympisch kampioen Pieter van den Hoogenband en presentator Arie Boomsma gingen hierover in gesprek met prof. dr. Margriet Sitskoorn en dr. Ruud den Hartigh.

Oud-hockeyinternational Kim Lammers en olympisch zwemkampioene Femke Heemskerk deelden hun persoonlijke ervaringen over het belang van een goede mentale voorbereiding voor het behalen van succes. Mindfulness coach Wouter de Jong liet de zaal door een korte ademhalingsoefening ervaren wat mindfulness kan doen. 

Bekijk hieronder de impressie van het event of lees hier de blog over deze derde TSC CONNECT.